De l'éducation en contexte sensible à la régulation des relations et des conflits
J’ai démarré mon parcours dans le domaine de l’éducation en contexte sensible, avec un goût pour l’accompagnement de l’Être dans toutes ses dimensions – Cœur Corps Esprit, et dans la relation à soi, aux autres, au monde et à la Vie.
Rapidement confrontée aux questions du conflit et de la violence, j’ai choisi d’explorer les manières d’y faire face.
La formation et l'accompagnement à la régulation des relations et des conflits deviennent mon métier en 2016, avec pour appuis : ma formation à l’IFMAN, basée sur la psychologie humaniste et l’éthique de la non-violence, la Communication Non-violente, la médiation et la Programmation Neuro Linguistique dont je suis psycho-praticienne.
Danseuse, je m’inspire aussi de mes pratiques corporelles, et en particulier le Contact Improvisation, le Mouvement Authentique, le Qi Qong et le Yoga.
Mon expérience de la gouvernance partagée, ainsi que l'approche des Constellations Systémiques à laquelle je me suis formée avec Suzanne Chatard, vient enrichir mes accompagnements.
La formation et l'accompagnement sur les questions de relations, conflit, violence et agressivité, continuent de faire partie de mes activités aujourd'hui.
Le développement de mes capacités de soin en tissage avec mon cheminement intérieur
Engagée dans un travail thérapeutique depuis 2011, je développe mes capacités de soin avec le massage, les soins énergétiques La Ho Chi, et la pratique des Lectures Intuitives à laquelle je me suis formée avec Emmanuelle Dobbelaere à partir de 2013.
Je découvre en dansant les facultés de guérison du mouvement spontané et celle de mon accompagnement par le toucher.
En 2018, je rencontre l'Inner Dance, dont la simplicité, la profondeur et la puissance me touchent particulièrement. Elle offre un cadre à mes pratiques d'intuition, de mouvement, du soin énergétique, de régulation des émotions, et m’enseigne l’art de soutenir les processus de transformation avec la vibration du son et l’induction d’états cérébraux spécifiques.
Formée à l'Inner Dance avec Cathy Holland et Tom Woodfin, et aux soins avec la vibration des bols avec Imana, j’ai la joie de proposer des séances individuelles et collectives depuis fin 2019.
Je tisse des propositions avec Agnès Millet, dans lesquelles l'Inner Dance et le Life/Art Process se complètent pour soutenir la connexion à ce qui nous habite.
Je continue d'approfondir mes perceptions et la qualité de mon toucher, dans le cadre d’une initiation à la thérapie manuelle avec les fascias par Marie Christine Belnand.
L'intégration de mon lien au subtil dans mes accompagnements
En 2020, je rencontre l’approche Coosphère, et goute avec enthousiasme une pratique du faire-ensemble, à l’écoute et en coopération avec toutes les dimensions : un espace pour vivre le collectif en laissant pleinement la place à l’intelligence corporelle et intuitive, et à la relation au subtil.
J’y expérimente la puissance de l’énergétique collective, comme catalyseur de l’évolution individuelle et collective dans le cadre du faire-ensemble, et développe ma capacité à travailler consciemment avec le champ d’énergie d’un groupe.
Emerveillée de réunir mes différentes facettes dans un même espace : l’accompagnatrice de dynamiques collectives, la danseuse, la thérapeute, je m’engage dans l’équipe pour contribuer à développer et aujourd’hui, transmettre la méthode.
La pratique de l’énergétique collective soutient et inspire considérablement tous mes accompagnements, en particulier dans sa dimension thérapeutique.
De plus en plus au cœur, l’accompagnement de l’intime des femmes
A partir de 2020, je décide de partager les fruits de mon cheminement de femme, en particulier autour de la guérison des blessures de l'intime et d'éveil des potentialités associées.
Je m'associe à mon amie Nathalie Ethéart- Page dans la création de propositions spécifiques pour les femmes : stages, cercles, et cycle de guérison - sexualité et énergétique féminine.
J’y partage ce que j’ai appris et expérimenté pendant 8 années dans les espaces de reliance entre femmes que j’ai cocréés ou auxquels j’ai participé, et ceux autour de la sexualité consciente.
Je m’inspire notamment du travail de Danielle Flaumenbaum, auteure de « Femme désirée, femme désirante », avec laquelle j’ai cheminé sur la sexualité féminine pendant 2 années.
J’ intègre également mes ressources issues de ma pratique quotidienne de connexion à ma source créative, inspirées du Life/Art process et du Journal Créatif.
Pour cette partie de mon activité, je suis supervisée par Jaqui Zieler.
Depuis l'été 2022, j'ajoute à ma palette l'accompagnement de rituels en pleine nature pour soutenir les moments de passages et de transformations, pratique à laquelle j'ai été formée et certifiée par Marianne Grasseli Meier.
Enfin, j'ai la joie de partager mes compétences dans le cadre de stages de Tantra aux côtés de Benoît Meudic.
Connexion à l'Intuition
Ne pas avoir écouté mon Intuition m'a mise en danger lors d'une expérience particulièrement difficile en Inde à l'âge de 23 ans. C'est cela qui m'a engagée sur le chemin de reconnexion à cet endroit en moi "qui sait".
Ecouter et prendre le risque de suivre mon "fil d'or intérieur" est devenu un art de vivre.
La connexion à mon Intuition fait partie de mes ressources les plus précieuses et me guide dans tous mes accompagnements.
Reliance
Le développement de mon Intuition et ma pratique des soins énergétiques m'ont permis de développer mon "état canal". C'est cette capacité à me "laisser traverser" que je partage aujourd'hui dans tous les espaces que j'accompagne. Les mots, le chant, la guidance corporelle et le toucher intuitif viennent d'un espace de Vie et d'Amour qui me dépasse.
Corps et mouvement
La connexion à mon corps et à son mouvement spontané est une alliée de mon cheminement personnel. Après 10 années de danse classique, mon coeur s'est tourné vers la danse d'improvisation. Elle soutient mon apprentissage à me relier à mon Intuition et laisser la Vie me traverser.
Mon approche corporelle est particulièrement nourrie aujourd'hui par le Contact Improvisation, le Mouvement Authentique, le Yoga et le Qi Qong.
La dimension thérapeutique du mouvement prend corps dans ma vie avec l'Inner Dance.
Créativité
L'exploration créative est pour moi une voie d'accès privilégiée à mon intériorité, à la voix de mon âme, au sacré qui m'habite. C'est aussi un espace régénérant qui me connecte à ma liberté d'être, à ma spontanéité, à ma joie d'enfant.
Elle est un support incontournable pour manifester ce qui m'anime.
Partie intégrante de mon quotidien, elle est présente sous différentes formes : je dessine, je peins, j'écris, je chante, je danse, je joue de la musique.
Dans mes accompagnements, je m'inspire en particulier de ma pratique du Life/Art Process et du Journal Créatif .
Coopération inspirée
La coopération est au coeur de mes apprentissages en famille, puis dans les projets collectifs dont j'ai fait partie, et les structures en gouvernance partagée dans lesquelles j'ai travaillé.
Elle a d'abord été une recherche d'équivalence au pouvoir dans le faire-ensemble.
Aujourd'hui, c'est coopérer avec la vie et toutes ses dimensions que j'explore et partage dans le cadre de Coosphère.
Elle est pour moi une capacité essentielle à développer pour aborder la transition qu'a à vivre l'humanité.
Ecoute de soi et expression authentique
Mon expérience de vie m'a permis de développer une belle qualité d'écoute et de présence, pour accueillir à la fois ce qui m'habite, et ce qui vous habite. La Communication Non-Violente et la Programmation Neuro-Linguistique sont deux appuis importants pour moi.
Le développement de mes perceptions subtiles m'a aussi aidée à être à l'écoute de ce qui est présent "dans le champ".
Régulation des relations, des émotions et des conflits
Mon regard sur les mécanismes en jeu dans les conflits et sur les processus émotionnels associés nourrissent les accompagnements que je propose. Mon approche de la régulation se compose de ressources pour soutenir la relation aux autres autant que la relation à soi ( régulation intérieure grâce au dialogue entre parties, ou régulation des émotions avec l'approche TIPI par exemple.)
Un peu plus sur mon parcours et mes formations
De l'éducation en contexte sensible à l'éducation innovante
J’ai démarré mon parcours dans le domaine de l’éducation en contexte sensible, avec un goût pour l’accompagnement de l’Être dans toutes ses dimensions – Cœur Corps Esprit, et dans la relation à soi, aux autres, au monde et à la Vie.
Enseignante en Antenne Scolaire Mobile avec les enfants du voyage, puis engagée dans une association d'éducation populaire qui développait des projets en quartier, j’ai tissé des liens de coopération entre des mondes éloignés. J'y ai approfondi mon art de la relation et de la pédagogie.
J'ai exploré aussi le monde de l'éducation innovante à travers une année de rencontre de lieux éducatifs qui cherchent et créent, et mon implication dans le projet de création d'une école expérimentale publique.
Particulièrement confrontée aux questions du conflit et de la violence, j'ai choisi d'explorer les manières d'y faire face. La formation et l'accompagnement à la régulation des relations et des conflits sont devenus mon métier en 2016.
A l’accompagnement à la régulation des conflits et des relations
Depuis, j'ai animé plus de 200 jours de formation, d’analyse des pratiques professionnelles et de régulation principalement auprès de professionnels des secteurs médico-sociaux, de l’action sociale, de l’éducation et de la protection de l’enfance.
Formée à l’IFMAN (Institut de Formation du Mouvement pour une Alternative Non-violente), ma pédagogie se nourrit de la psychologie humaniste et de l’éthique de la non-violence.
Je m’appuie sur la Communication Non-violente, l’écoute active, la médiation, les cercles restauratifs et la Programmation Neuro Linguistique dont je suis psychopraticienne.
Mon expérience de l’éducation populaire (en particulier le théâtre forum) et de la gouvernance partagée viennent colorer ma manière de travailler.
L'accompagnement et la formation sur les thématiques au coeur de cette activité : conflit - violence - agressivité, émotions, écoute, communication constructive, autorité et cadre, représentent encore 20% de mon activité aujourd'hui.
En tissage avec mon cheminement intérieur…
C’est suite à une expérience particulièrement difficile en Inde, à l’âge de 23 ans, que je me suis engagée dans un travail thérapeutique profond. J’ai beaucoup cheminé les premières années avec l’EMDR, et me suis ouverte petit à petit à des approches moins rationnelles, que ma carte du monde pouvait désormais accueillir.
En 2013, pour me soutenir à écouter ma sensibilité et à faire des choix, je me suis formée au développement de l’Intuition et à la pratique des Lectures Intuitives, avec Emmanuelle Dobbelaere.
J’ai découvert le grand soutien qu’est le lien à cet endroit en moi « qui sait », et expérimenté la puissance de sa guidance et de ses qualités de soin aussi pour celles et ceux que j'accompagne.
Mes pratiques corporelles : danse d’improvisation, Yoga et Qi Qong, et ma formation en soins énergétiques La Ho Chi, ont été des inspirations importantes pour approfondir le lien à mon Intuition.
Je partage plus largement la pratique des Lectures Intuitives depuis 2019.
Ma pratique corporelle et mon lien au subtil s’invitent dans mes accompagnements
C’est en dansant que j’ai découvert la puissance de guérison du mouvement, et celle de mon accompagnement par le toucher.
En 2018, je rencontre l'Inner Dance, dont la simplicité, la profondeur et la puissance me touchent particulièrement. Elle offre un cadre à mes pratiques d'intuition, de mouvement, du soin énergétique, et m’enseigne l’art de soutenir les processus de transformation avec la vibration du son et l’induction d’états cérébraux spécifiques.
Formée avec Imana aux soins aux bols tibétains, et à l’Inner Dance avec Cathy Holland et Tom Woodfin, j’ai la joie de proposer des séances individuelles et collectives depuis fin 2019.
En 2020, je rencontre l’approche Coosphère, dont je suivais avec curiosité le développement.
J’y goute avec enthousiasme une pratique du faire-ensemble, à l’écoute et en coopération avec toutes les dimensions : un espace pour vivre le collectif en laissant pleinement la place à l’intelligence corporelle et intuitive, et à la relation au subtil.
J’y expérimente la puissance de l’énergétique collective, comme catalyseur de l’évolution individuelle et collective dans le cadre du faire-ensemble, et développe ma capacité à travailler consciemment avec le champ d’énergie collective.
Emerveillée de réunir mes différentes facettes dans un même espace : l’accompagnatrice de dynamiques collectives, la danseuse, la thérapeute, je m’engage quelques mois plus tard dans l’équipe pour contribuer à développer et aujourd’hui, transmettre la méthode (voir « agir ensemble inspiré »).
En 2021, j’intègre le collectif d’entrepreneurs « Adama – partenaires d’évolution », qui accompagne les porteurs et les porteuses de projets du nouveau monde avec le soutien de l’énergétique collective, et anime deux fois par ans les rencontres Reliance.
La pratique de l’énergétique collective est venue soutenir et inspirer considérablement tous mes accompagnements. Je l’utilise particulièrement aujourd’hui dans sa dimension thérapeutique.
Je la mêle désormais avec la pratique de l’énergétique féminine dans le cadre de l’accompagnement des femmes, et m’appuie dessus pour structurer le champ d’énergie de mes séances d’Inner Dance.
De plus en plus au cœur, l’accompagnement de l’intime des femmes
En 2020, encouragée par des amies qui me le demandent, et le contexte du Covid où 95% de mon activité de formatrice est annulée, je décide de partager les fruits de mon cheminement de femme, en particulier autour de la guérison des blessures de l'intime.
Je m'associe à mon amie et collaboratrice Nathalie Ethéart- Page dans la création de propositions spécifiques pour les femmes : stages, cercles, et cycle de guérison - sexualité et énergétique féminine.
J’y partage ce que j’ai appris et expérimenté pendant 8 années dans les espaces de reliance entre femmes que j’ai co-créés ou auxquels j’ai participé, et ceux autour de la sexualité consciente (en particulier par la voie du tantra).
Je m’inspire notamment du travail de Danielle Flaumenbaum, auteure de « Femme désirée, femme désirante », avec laquelle j’ai cheminé dans le cadre de son groupe sur la sexualité féminine pendant 2 années.
J’y intègre également mes ressources issues de ma pratique quotidienne de connexion à ma source créative, inspirées du Life/Art process et du Journal Créatif.
Je suis supervisée par Jaqui Zieler, et continue de me former avec Marianne Grasseli Meier pour accompagner les éco-rituels.
J’approfondis aussi la finesse de mes perceptions et la qualité de mon toucher, dans le cadre d’une initiation à la thérapie manuelle avec les fascias par Marie Christine Belnand.
Mes formations
Accompagnement
Master Action Educative Internationale, ouverture interculturelle et médiation Sociale, Paris, 2011
Psycho-praticienne de la Programmation Neuro Linguistique, Institut Repère, Paris
Formation de formateur en régulation des relations et des conflits, IFMAN, 2016
Formation à l'écoute active
Communication Non-Violente, Thomas d'Ansembourg, 2016
Le corps dans le conflit, Jean-Luc Sauge,
Pratiques de régulation, Johann Lachèvre
Carte heuristique, EFH, 2017
MOOC Gouvernance partagée - Création d'Oasis
Créer un lieu éducatif innovant, Laétitia Sauvage, 2016
Soin
Initiation à la thérapie manuelle et gestuelle des fascias, Marie Christine Belnand (en cours)
Communiquer avec les êtres de lumière, Sophie Guedj Mettey, 2021
Facilitatrice en Inner Dance, Tom Woodfin et Cathy Holland, 2019
Soin au bol tibétain, Imana, 2019
Soin énergétique La Ho Chi, Les Sept Soleil, 2016
Développement de l'Intuition et pratique des Lectures Intuitives, Emmanuelle Dobbelaere, 2013
Massage Thaï, Inde, 2010
Autour du féminin
Formation à la Gyn'émotion, Maud Renard, en cours
Co-facilitation d'un cercle de Femmes, de 2016 à 2019, Paris
Parcours avec Danielle Flamenbaum sur la sexualité et l'énergétique féminine 2017-2019
Participation à des stages et des rencontres de tantra
Supervision par Jaqui Zieler
Sophie Boivin
"J'ai à cœur d'inviter l’Intelligence du Vivant dans nos manières de coopérer et de me mettre profondément à l'écoute."
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